Aj Vy poznáte ten pocit, keď ste už vyskúšali asi všetky možné diéty a výsledok žiadny? V oblasti chudnutia, kondície a správnej výživy úspešne pôsobíme viac ako 20 rokov, počas ktorých sme pomohli tisícom ľudí dosiahnuť práve tento ich cieľ. Pomôžeme aj Vám!
Viac ako 20 rokov skúseností, tisíce spokojných klientov, bezpečné a zdravé chudnutie bez jo-jo efektu!
Ak CHCETE SCHUDNÚŤ, MUSÍTE JESŤ! Ak začnete držať nezmyselné diéty, telo sa začne brániť a v snahe aby prežilo s nedostatočným prísunom živín, robí tri veci:
prvá - telo šetrí energiu a spomalý metabolizmus - Preto sa cítite unavení.*
druhá - začne uskladňovať viac tukov, pretože si myslí, že hladuje*
tretia - nedostatok živín spôsobí , že "zosilní" Váš hlad a telo si pýta potrebné živiny. Skoro vždy však siahnete po nejakej dobrote, či polotovare a na živiny chudobnom jedle, ktoré spôsobilo nedostatok živín na začiatku! Takže tým predĺžite problém, zatiaľ čo strácate zdravie, životnú energiu a pokračujete v naberaní váhy. * *je potrebné si uvedomiť že každý človek má individuálny metabolizmus a preto sú výsledky individuálne v závislosti na klientoch
AKO ZAČAŤ A SCHUDNÚŤ?.jpg)
Diéty, obmedzenie jedla, delená strava, tablety a pod. potláčajú len príznaky. Pri drastických diétach (s príjimom 400-600kcal/deň) sa organizmus adaptuje tím, že znižuje energetický výdaj na minimum. Následkom toho nastáva ďalší významný problém - masívny úbytok svaloviny súbežne s tukom a po čase aj k zastaveniu chudnutia. Takéto diétny nedokážeme držať dlhodobo a vraciame sa po chudnutí k pôvodnému stravovaniu, čo vedie k priberaniu a známemu jojo efektu. Plus sa to podpíše aj na Vašom zdraví, pretože máte dokonca ešte menej živín k obnove Vašich buniek, čo je tá počiatočná príčina, prečo ste pribrali váhu.
Pritom stačí tak málo – nechať si poradiť a zmeniť svoj životný štýl.
Dôležitá správa je to, že väčšina diét je navrhnutá tak, aby človek trávil väčšinu času v kuchyni, je to finančne a časovo náročné, je potrebné stále si počítať kalórie a trápite sa tým, že nemôžete jesť to, čo máte radi, alebo je to jednoduché riešenie, kedy naopak nemusíte vôbec nič robiť, stačí len jesť nejaké zázračné pilulky.
Veríme, že nechcete žiť a chudnúť takým spôsobom, aby ste dosiahli svoju vysnívanú postavu, pretože týmto spôsobom to jednoducho dlhodobo nezvládnete. Vôľou schudnete určite nejaké to kilo, ale tiež to hneď naberiete späť a budete sa cítiť oveľa horšie, jednoducho zasa ďalší pokus, čo nevyšiel.Určite je Vám to povedomé...
Sústredíme sa na výživovo hodnotné potravinové plány, ktoré Vám dajú čo najviac živín pri najnižšiom počte kalórií. Naše stravovacie plány sa kombinujú s bežným jedlom a sú založené na prírodnom základe, lebo neobsahujú žiadne umelé látky, fungujú na bunečnej úrovni, zregenerujú Vaše telo a obrátia podmienky, ktoré spôsobili priberanie váhy. Navyše vypracujem Vám ZDARMA Analýzu stavby tela, kde sa dozviete ,čo Vaše telo potrebuje. Celá Vaša redukcia bude diskrétna, pod dohľadom osobného poradcu,ktorý bude s Vami počas celej redukcie váhy.
Čo môžete očakávať?
- Nárast stratenej energie a vitality
- Úbytok váhy 3-5 kg/mesiac, podľa optimálneho stravovacieho plánu
- Budete jesť 5x denne a pri tom chudnúť.
- Individuálny prístup - program na mieru, podľa toho, koľko chcete schudnúť.
- Poradcu, ktorý Vás bude podporovať a bude Vám robiť servis počas celej doby chudnutia.
- Riešenie dostupné pre každého
Držíme sa hesla: žiadne drastické obmedzenia ani diéty nie sú riešenie!
Zmena životného štýlu je základ dlhodobého chudnutia. Máme mnohoročné skúsenosti v oblasti správnej výživy a chudnutia.
Schudnite vďaka našim špeciálnym stravovacím plánom bez počítania kalórií, kde si nemusíte odriekať všetky dobrôtky. Nemusíte dokonca denno-denne cvičiť tvrdé tréningy! Niekoľko jednoduchých zmien vo vašej strave Vám pomôže vyzerať a cítiť sa skvele.
Jednoducho povedané, staňte sa lepšou verziou seba samých. Veľké množstvo ľudí už dosiahlo a udržalo si skvelé výsledky a mojím cieľom je pomôcť Vám, aby ste ich dosiahli tiež. *
Môj prístup k Vám je založený na podpore a komunite, pomôžem zmeniť Váš život účinným a udržateľným spôsobom. Stanem sa Vašim osobným poradcom, ktorý Vás bude podporovať počas celej Vašej cesty. Ako? Tým, že budem s Vami spolupracovať, a pomôžem Vám stanoviť Vaše osobné ciele – či už je to schudnúť, cítiť sa zdravšie alebo si zlepšiť kondíciu – a vytvoriť zdravý a aktívny plán životného štýlu presne pre Vás.
Bez ohľadu na Vaše ciele Vám chcem pomôcť stať sa zdravšou a šťastnejšou verziou samého seba – aby ste vyzerali a cítili sa tak dobre, ako si to zaslúžite. S vyváženou, polnohodnotnou a na mieru pripravenou stravou, ktorá podporuje zdravý a aktívny životný štýl. *
*je potrebné si uvedomiť že každý človek má individuálny metabolizmus a preto sú výsledky individuálne v závislosti na klientoch
Ak ste sa aj Vy našli na mojej stránke, ak riešite ten istý problém či už je to boj s nadváhou alebo nedostatkom energie, urobte prvý krok a vyplňte nižšie uvedený formulár. ZDARMA Vás budem kontaktovať a vypracujem pre Vás ideálny stravovací plán a spolu dáme všetko do poriadku.
Neriskujete vôbec nič, len Vaše kilogramy :)
V prípade, že máte menej ako 18 rokov, požiadajte o vyplnenie Vášho zákonného zástupcu, budem ho kontaktovať.
Váš osobný Wellnes poradca
Ľubomíra Habalová
email: miralova123@obemail.com
Telefón: 0904916955